이번 체육 수업에서는 유도의 오리엔테이션과 함께 기본 자세를 배우며, 우리 몸을 단련하기 전 마음가짐을 바로 세우는 시간을 가졌습니다!

학생들은 유도의 역사와 유도 정신인 '상호 존중'과 '자타공영'의 의미를 배우며, 단순한 격투기가 아닌 인격 수양의 길임을 이해했습니다. 이어 유도복을 바르게 입는 법부터 시작해, 시선을 고정하고 몸의 중심을 낮추는 기본 자세를 하나하나 익혔습니다. 바닥을 딛고 서는 안정된 자세를 통해 균형 잡힌 신체의 중요성을 확인했고, 상대방과 인사를 나누며 예절을 갖추는 과정을 통해 배려하는 자세를 몸소 경험했습니다.

매트 위에서 긴장을 늦추지 않고 선생님의 지도를 집중해서 따랐던 이번 시간. 단순히 기술을 배우는 것을 넘어, 상대방을 존중하고 나 자신을 절제하는 법을 배우는 유도의 참된 가치를 학생들은 다시금 가슴 깊이 새겼습니다 ❤️